随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的(de)人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们(men)身(shēn)边可能(néng)很(hěn)多(duō)的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自(zì)我解(jiě)决生理需(xū)求，但是很多的(de)人可能(néng)并(bìng)不是很清楚，其(qí)实也有(yǒu)很多(duō)的女(nǚ)性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求对(duì)身体的(de)健康是有害的(de)，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工(gōng)作中压力(lì)也是(shì)非常巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可(kě)能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常好的(de)帮(bāng)助(zhù)。

可以预防(fáng)感染

如果女(nǚ)性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病菌和(h马云的钱属于个人吗é)细菌(jūn)传播(bō)到(dào)自己身上，大大(dà)增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理需求的(de)情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过程(chéng)中(zhōng)，身(shēn)体内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激素，能够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况(kuàng)，所(suǒ)以(yǐ)如(rú)果在(zài)日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适当的解(jiě)决一(yī)下生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我解决生(shēng)理(l马云的钱属于个人吗ǐ)需(xū)求，也(yě)能(néng)够有(yǒu)利于帮助燃烧身体的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自(zì)己(jǐ)获得满(mǎn)满的(de)幸福(fú)感(gǎn)，也能(néng)够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生(shēng)理需求有这(zhè)么多的好处，但是对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记(jì)住千(qiān)万不要(yào)频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造成不良的刺激，会大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能(néng)会(huì)让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之间的感(gǎn)情(qíng)。

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